La sophrologie est née
en 1960 des travaux d'Alphonso CAYCEDO, médecin neuropsychiatre.
Souvent bien mal connue, parfois décriée, la sophrologie a pourtant aujourd'hui trouvé sa légitimité au yeux du grand public dans certains domaines.
En effet, personne ne s'étonne plus de la présence d'un sophrologue lors de la préparation à l'accouchement. Non plus que dans le cadre de la préparation mentale des sportifs de haut niveau.
Les trois branches principales de la sophrologie sont définies par la fondation Alfonso Caycedo comme étant :
Souvent bien mal connue, parfois décriée, la sophrologie a pourtant aujourd'hui trouvé sa légitimité au yeux du grand public dans certains domaines.
En effet, personne ne s'étonne plus de la présence d'un sophrologue lors de la préparation à l'accouchement. Non plus que dans le cadre de la préparation mentale des sportifs de haut niveau.
Les trois branches principales de la sophrologie sont définies par la fondation Alfonso Caycedo comme étant :
La branche Clinique réservée
aux professionnels de la santé.
La branche Socio-prophylactique réservée aux professionnels des sciences humaines.
La branche de la Prévention et contrôle du stress et du développement personnel.
Pourquoi alors se priver de cet outil dans la vie de tous les jours, comme dans le cadre de la gestion du stress, des émotions, de la préparation à un examen ? Lors des évènements difficiles de notre existence ?
La branche Socio-prophylactique réservée aux professionnels des sciences humaines.
La branche de la Prévention et contrôle du stress et du développement personnel.
Pourquoi alors se priver de cet outil dans la vie de tous les jours, comme dans le cadre de la gestion du stress, des émotions, de la préparation à un examen ? Lors des évènements difficiles de notre existence ?
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arrivés sur cette page après une démarche personnelle.
Notre démarche est de vous apprendre les outils qui vont vous permettre d'utiliser au mieux vos ressources et votre potentiel. Et donc de vous aider à mieux vivre.
Nos stages et nos formations sont conçus pour vous.
Du bien être au mieux être. De la détente à la formation professionnelle.
La sophrologie n'est pas une mode issue des courants actuels. Ce sont certainement ces courant qui ont mené cette discipline à une plus grande connaissance du public.
Gestion du stress, deuil, phobies, préparation à un examen ou une compétition, développement personnel, formation professionnelle, recherche de détente ou de bien être ... Notre champ de compétence et d'expérience vous est réservé.
Bonne visite de notre site.
N'hésitez donc plus à nous contacter.
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j.allaux@joallisa.com
01.72.31.92.65.
06.09.76.49.17.
Notre dossier Stress :
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| Sophrologie et cohérence cardiaque Séance d'une heure consacrée à cet outil de gestion du stress et des émotions. Découvrir les liens entre l'esprit et la fonction cardiaque et en visualiser les effets sur votre cohérence cardiaque grace à un logiciel spécifique. (biofeedback) |
| Opération spécial bien être : Une heure de détente-relaxation sur un bateau, bercé par la seine face à l'île Saint Louis (Paris) Idéal pour couper la semaine et repartir plein d'énergie. |
| Séance à distance : Séance de relaxation ou de coaching par téléphone, paiement par paypal. Fin de journée difficile ? Besoin de décompresser ? De trouver une écoute, une solution ? Depuis chez vous, en toute quiétude. 45 euros la séance. jusqu'à 20 heures. 55 euros de 20 à 23H00. |
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