Nous proposons des séances de sophrologie de groupe dans votre établissement, pour retrouver le calme, gérer le stress, apprendre et intégrer des outils nécessaires à cette gestion, renforcer la cohésion...
Ces séances sont articulées en deux temps :
Une série de mouvements corporels faciles et à la portée de tous.
La deuxième partie de la séance est consacrée à une phase de visualisations. (relaxation mentale)
Du lundi au vendredi dans votre entreprise.
Durée de la séance : 1 heure.
Tarifs de groupe, forfaits,
Contactez-nous au 01.72.31.92.65
ou 06.09.76.49.17
mail: j.allaux@joallisa.com
Ou par notre page "contacts"