C'est
Alphonso Caycedo, médecin neuropsychiatre qui a créé la sophrologie en
1960.
Du grec "sos" [harmonie, équilibre], "psyché" [esprit, âme] et "logia" [traité, étude], nous pouvons traduire ce terme comme "l'étude de la conscience en harmonie"
Vaste domaine.
A l'origine, si le professeur Caycedo a mis au point cette discipline, c'était dans l'optique de soigner ses patients atteints de troubles psychiques et psychiatriques.
En effet, usant des ressources habituelles de son art, il s'est intérogé sur la théorie des "états de conscience" et la possibilité d'obtenir des résultats sans pour autant n'avoir recours qu'à l'arsenal l'arsenal thérapeutique et chimique de l'époque.
Pour cela, faisant l'hypothèse d'un état de conscience "harmonieux", c'est à dire ni ordinaire, ni pathologique, il s'interroge sur la possibilité d'utiliser cet état en vue de soins des consciences pathologiques chez les psychotiques.
Reprenant les thèses occidentales (phénoménologie, hypnose) et orientales (Yoga, Zen...) il propose une approche psycho-corporelle basée sur une conscience accrue de soi et le renforcement des éléments positifs de l'être.
Le champ d'application de la sophrologie a rapidement débordé de son cadre originel.
Si elle est utilisée en complément aux soins dispensés par certains professionnels de la santé, (les exemples les plus connu sont l'aide à l'accouchement, l'aide aux personnes souffrant d'addictions ou de phobies...), on peut la retrouver dans bien d'autres domaines où ses potentialités ont été bien repérées par beaucoup qui souhaitaient optimiser leurs compétences.
Ainsi, le sport de haut niveau ; dans le cadre des préparations mentales, des préparations à une compétition.
Mais aussi des leaders qui pratiquent et font pratiquer la sophrologie à leurs équipes afin d'ajouter un atoût supplémentaire de poids à la compétence du groupe.
Et encore pour la préparation à un examen, une façon de tourner la page, prendre du recul, gérer son stress...
D'autres encore cherchent "simplement" un certain développement personnel où le terme de "simplement" reprend ici la notion "d'essentiel"...
Notre activité consiste à vous proposer d'utiliser cette discipline selon vos besoins. Mais aussi et surtoût de faire profiter au plus grand nombre les acquis de nos expériences et de nos conseils. D'utiliser les techniques auxquelles nous sommes formés et que nous avons utilisées dans notre vie professionnelle, non pas comme des fins en soi mais comme des outils. Outils pour vivre mieux tout ce que l'on doit vivre.
A nos yeux, rien n'est plus essentiel que l'humain. Quel qu'il soit. Quoi qu'il fasse.
Notre second site,(www.action-sophrologie.com) est plus personnel. Il vous permettra de mieux nous connaître. N'hésitez pas à le visiter tout comme notre page de liens.
Par le menu qui vous est proposé sur la gauche de cette page, vous pourrez accéder dans le détail à nos activités.
Quelques conseils :
Le sophrologue n'est ni un médecin, ni un psychiatre. Un médecin ou un psychiatre peut être sophrologue. Comme le stipule à juste titre notre code de déontologie, un vrai sophrologue n'interviendra jamais dans un domaine qui ne sera pas de sa compétence. Il vous dirigera en revanche vers un spécialiste.
(Il en va de même en matière de comptabilité ou de mécanique automobile. Dans le cas où votre comptable ou votre garagiste auraient suivi la formation de sophrologue... Ceci étant une note d'humour...vous l'aurez compris)
Un sophrologue n'est pas un gourou. Nous parlons pour les problématiques de thérapies brèves. S'il vous propose une thérapie sur deux ou trois ans, allez voir votre garagiste. Ou votre comptable...
Le cas échéant n'hésitez pas à contacter un syndicat de sophrologues.
Bonne visite de notre site.
Pour répondre à ces objectifs, nous organisons à Paris et partout en France des séances individuelles en cabinet ou à domicile. Des stages, séminaires, séjours, formations.
Parce que l'ouverture vers l'autre est et restera toujours le premier pas vers le mieux être.
N'hésitez pas à nous contacter.
Du grec "sos" [harmonie, équilibre], "psyché" [esprit, âme] et "logia" [traité, étude], nous pouvons traduire ce terme comme "l'étude de la conscience en harmonie"
Vaste domaine.
A l'origine, si le professeur Caycedo a mis au point cette discipline, c'était dans l'optique de soigner ses patients atteints de troubles psychiques et psychiatriques.
En effet, usant des ressources habituelles de son art, il s'est intérogé sur la théorie des "états de conscience" et la possibilité d'obtenir des résultats sans pour autant n'avoir recours qu'à l'arsenal l'arsenal thérapeutique et chimique de l'époque.
Pour cela, faisant l'hypothèse d'un état de conscience "harmonieux", c'est à dire ni ordinaire, ni pathologique, il s'interroge sur la possibilité d'utiliser cet état en vue de soins des consciences pathologiques chez les psychotiques.
Reprenant les thèses occidentales (phénoménologie, hypnose) et orientales (Yoga, Zen...) il propose une approche psycho-corporelle basée sur une conscience accrue de soi et le renforcement des éléments positifs de l'être.
Le champ d'application de la sophrologie a rapidement débordé de son cadre originel.
Si elle est utilisée en complément aux soins dispensés par certains professionnels de la santé, (les exemples les plus connu sont l'aide à l'accouchement, l'aide aux personnes souffrant d'addictions ou de phobies...), on peut la retrouver dans bien d'autres domaines où ses potentialités ont été bien repérées par beaucoup qui souhaitaient optimiser leurs compétences.
Ainsi, le sport de haut niveau ; dans le cadre des préparations mentales, des préparations à une compétition.
Mais aussi des leaders qui pratiquent et font pratiquer la sophrologie à leurs équipes afin d'ajouter un atoût supplémentaire de poids à la compétence du groupe.
Et encore pour la préparation à un examen, une façon de tourner la page, prendre du recul, gérer son stress...
D'autres encore cherchent "simplement" un certain développement personnel où le terme de "simplement" reprend ici la notion "d'essentiel"...
Notre activité consiste à vous proposer d'utiliser cette discipline selon vos besoins. Mais aussi et surtoût de faire profiter au plus grand nombre les acquis de nos expériences et de nos conseils. D'utiliser les techniques auxquelles nous sommes formés et que nous avons utilisées dans notre vie professionnelle, non pas comme des fins en soi mais comme des outils. Outils pour vivre mieux tout ce que l'on doit vivre.
A nos yeux, rien n'est plus essentiel que l'humain. Quel qu'il soit. Quoi qu'il fasse.
Notre second site,(www.action-sophrologie.com) est plus personnel. Il vous permettra de mieux nous connaître. N'hésitez pas à le visiter tout comme notre page de liens.
Par le menu qui vous est proposé sur la gauche de cette page, vous pourrez accéder dans le détail à nos activités.
Quelques conseils :
Le sophrologue n'est ni un médecin, ni un psychiatre. Un médecin ou un psychiatre peut être sophrologue. Comme le stipule à juste titre notre code de déontologie, un vrai sophrologue n'interviendra jamais dans un domaine qui ne sera pas de sa compétence. Il vous dirigera en revanche vers un spécialiste.
(Il en va de même en matière de comptabilité ou de mécanique automobile. Dans le cas où votre comptable ou votre garagiste auraient suivi la formation de sophrologue... Ceci étant une note d'humour...vous l'aurez compris)
Un sophrologue n'est pas un gourou. Nous parlons pour les problématiques de thérapies brèves. S'il vous propose une thérapie sur deux ou trois ans, allez voir votre garagiste. Ou votre comptable...
Le cas échéant n'hésitez pas à contacter un syndicat de sophrologues.
Bonne visite de notre site.
Pour répondre à ces objectifs, nous organisons à Paris et partout en France des séances individuelles en cabinet ou à domicile. Des stages, séminaires, séjours, formations.
Parce que l'ouverture vers l'autre est et restera toujours le premier pas vers le mieux être.
N'hésitez pas à nous contacter.